Tes CPNS Honorer K2 2015

Seleksi penerimaan rekrutmen tes cpns khusus honorer kategori II K2 tahun 2015 akan dilakukan di setiap provinsi seluruh Indonesia di tahun ini. Hal ini berdasarkan pada pernyataan dari Yuddy Chrisnandi selaku Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PAN-RB) seperti informasi yang dilansir pikiran-rakyat.com.

Dalam hal ini Pemerintah uusat memberi satu lagi kesempatan terakhir kepada tenaga honorer K2 untuk mengikuti tes seleksi masuk pegawai negeri sipil (PNS) khusus tenaga honorer K II di tahun 2015 ini.

Jadwal tes cpns honorer k2 bulan mei-juni pertengahan tahun 2015 ini. Berikut pernyataan Yuddy Chrisnandi Menpan RB seperti dilansir diliput dari pikiran rakyat com dengan judul pemberitaan informasi Pemerintah Beri Kesempatan Terakhir Bagi Honorer K2 untuk jadi PNS di tahun ini.

Tes Seleksi Pendaftaran CPNS Honorer Kategori II Tahun 2015

Peraturan Presiden (Perpres) Peraturan Pemerintah (PP) dasar hukum pelaksanaan ujian seleksi cpns tenaga Honorer K2 tentunya akan dibuat dalam rangka sebagai dasar hukum ujian penerimaan cpns honorer di tahun ini.

"Sambil menunggu dasar hukum pelaksanaan tes bagi K2 bisa berupa Perpres bisa juga Peraturan Pemerintah, saya pesan kepada honorer K2 untuk mulai mempersiapkan dari sekarang, belajar yang bener," Demikian ungkapan pernyataan Yuddy.

Yuddy meminta kepada setiap kepala daerah untuk benar-benar mempersiapkan formasi yang dibutuhkan, untuk tenaga honorer K2. "Karena kuota disesuaikan dengan formasi kebutuhan yang ada," jelasnya.

Kriteria syarat lulus cpns honorer K2 di tahun ini antara lain adalah sebagai berikut :

1. Yang terbaik.
2. Waktu pengabdian sebagai tenaga honorer lebih lama.
3. Mendapat rekomendasi kebutuhan dari kepala daerah.

"Dengan tes itu, tenaga honorer akan bersaing diantara mereka, dan yang terbaik, terlama pengabdiannya dan memang formasinya ada, akan diluluskan," katanya.

Dikatakannya, seharusnya berdasarkan pada Peraturan Pemerintah No. 56 Tahun 2012 tentang Pengangkatan Tenaga Honorer tahun 2012, sudah tidak ada lagi kesempatan tes seleksi CPNS khusus tenaga honorer K2.

Namun dengan pertimbangan banyaknya aspirasi yang masuk, akhirnya pemerintah memberikan lagi satu kali kesempatan.

Apalagi katanya berdasarkan UU Nomor 5/2014 tentang Aparatur Sipil Negara, tidak bisa seseorang menjadi aparat sipil negara tanpa melalui tes. "Tapi ini kesempatan terakhir," ujarnya.

Setelah itu, kata Yuddy, pemerintah akan melakukan pembenahan dalam manajemen aparat sipil negara.

"Nantinya akan diberlakukan sistem kepegawaian nasional yang modern dan profesional," katanya.

Sehingga, lanjutnya, sistem seleksi CPNS dilakukan secara serentak, seperti seleksi penerimaan mahasiswa baru.

Pendaftaran CPNS Pegawai Pajak Kemenkeu 2015

Seleksi rekrutmen penerimaan cpns Kementrian Keuangan 2015 akan dilaksanakan pemerintah dan juga Kementrian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi dalam rangka tes pendaftaran calon pegawai negeri sipil di tahun 2015 ini.

Pendaftaran pegawai pajak tahun 2015 akan diakomodir oleh pemerintah. Hal ini ditegaskan oleh Yuddy Chrisnandi selaku Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi seperti informasi dan pemberitaan yang dimuat di tempo.co pada hari selasa (17/02/2015) yang lalu.

Pemerintah telah menyetujui adanya penambahan hingga 10.000 pegawai pajak baru yang akan ditempatkan di seluruh wilayah Indonesia di tahun 2015 ini.

Seleksi Penerimaan Pegawai Ditjen Pajak 2015

Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (Kemenpan-RB) siap membuka seleksi penerimaan pegawai Direktorat Jenderal Pajak (DJP) Kementerian Keuangan pada semester pertama awal di tahun ini.

Menteri PAN-RB Yuddy Chrisnandi mengatakan, pemerintah berkejaran dengan waktu pencapaian target pajak dalam Anggaran Pendapatan dan Belanja Negara Perubahan (APBNP) 2015 sebesar Rp 1.298 triliun.

"Mulai proses seleksinya bisa berlangsung tahun ini. Semester pertama lah ya, kan harus cepat. Kita berkejaran dengan waktu dan target penerimaan (pajak),"

Saat ini lembaganya menunggu kesiapan teknis yang disampaikan Kementerian Keuangan, termasuk menyiapkan tahapan rekrutmen yang disesuaikan kesiapan anggaran yang akan digunakan.

“Apakah tahun ini 30% dulu atau 50%, sisanya tahun fiskal selanjutnya,” paparnya.

Lowongan CPNS Dirjen Pajak Tahun 2015

Nantinya, seleksi penerimaan pegawai Ditjen Pajak akan dilakukan oleh Kemenpan-RB. Namun, lanjut dia, materinya bisa dari Ditjen Pajak. "Dalam proses pengadaannya tetap sistem panitia selesksi nasional. Hanya peruntukannya 10.000 ini untuk mengisi kebutuhan Ditjen Pajak," imbuh dia.

Yuddy menilai, target pajak tahun ini yang dipatok Rp 1.298 triliun, memerlukan dukungan fleksibilitas struktur kelembagaan Direktorat Jenderal Pajak (DJP) Kementerian Keuangan. Yuddy menuturkan, fleksibilitas tersebut bisa berupa dukungan pengawasan, IT, serta personel.

Terkait dengan permintaan penambahan pegawai atau personel pajak sebanyak 10.000 personel, Yuddy memastikan Menpan-RB memberikan dukungan penuh.

"Kita berikan dukungan penuh, termasuk pengadaan personalia pajak, karena memungut pajak itu kan enggak bisa dengan imbauan-imbauan, enggak dengan bayar sendiri ke ATM. Harus ada person to person," ujar dia seperti dilansir kompas.com.

Kita tunggu pengumuman resmi pendaftaran cpns Kemenkeu 2015 khususnya untuk formasi pegawai dirjen pajak di tahun 2015 ini dari Kementrian Keuangan.

Nilai Ujian Nasional Tetap Pertimbangan Lulus SNMPTN 2015

Nilai Unas tetap menjadi pertimbangan kriteria syarat untuk lulus SNMPTN tahun 2015 ini. Hal ini ditegaskan oleh Panitia Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri di tahun ini seperti informasi yang dilansir dari JPNN.com.

Kepastian nilai ujian nasional Unas dipakai sebagai pertimbangan kelulusan SNMPTN 2015 ini disampaikan langsung oleh Zainal Arifin selaku dari Kepala Badan Standar Nasional Pendidikan (BSNP).

"Rapat di Kemendikbud. Secara konsep (nilai Unas untuk pertimbangan kelulusan SNM PTN, red) sudah disepakati majelis rektor, Kemendikbud, dan Kemenristekdikti" Demikian penjelasan Zainal Arifin.

Syarat Nilai UNAS Jadi Nilai Lulus SNMPTN

Kesediaan panitia SNMPTN menerima nilai unas sebagai pertimbangan kelulusan bukan tanpa syarat dalam hal ujian seleksi masuk perguruan tinggi negeri di tahun 2015 ini.

Guru besar ilmu komputer Universitas Indonesia (UI) itu mengatakan, syarat yang harus dilaksanakan panitia unas di Kemendikbud adalah mempercepat pengolahan data lembar jawaban komputer (LJK).

"Panitia unas di Kemendikbud akhirnya menyetujui syarat itu," ungkap petinggi otoritas penyelenggara unas itu. Jadi akhirnya jadwal pengolahan LJK dipercepat, tetapi jadwal pengumuman kelulusan unas tetap pada 18 Mei 2015.

Untuk mempercepat proses pengolahan LJK itu Kemendikbud sudah menyiapkan sebuah skenario baru. Yakni memperbanyak titik pemindaian LJK unas. Zainal mengatakan selama ini dalam satu provinsi, proses LJK umumnya dilaksanakan di satu PTN.

Tetapi untuk mempercepat proses pengolahan nilai unas, tahap peminaian LJK digarap keroyokan oleh PTN-PTN provinsi setempat. "Umumnya ada lebih dari satu PTN dalam satu provinsi. PTN-PTN itu dioptimalkan untuk membantu pemindaian LJK," jelas dia.

Dengan langkah ini, Zainal berharap proses pemindanan berlangsung cepat dan nilai hasil pengolahan LJK bisa disampaikan ke panitia SNMPTN lebih dini. Sehingga panitia SNMPTN bisa memiliki waktu untuk mengolah nilai unas itu sebagai pertimbangan kelulusan SNMPTN.

"Sekarang posisinya sudah jelas, siswa calon peserta unas saya harap belajar dengan serius," ujarnya. Meskipun UNAS Tidak Lagi Berfungsi Penentu Kelulusan SNMPTN, Zainal yakin tidak ada siswa yang mengerjakan soal alakadarnya.

Menurutnya semua siswa ingin mendapatkan nilai bagus, apalagi nilai itu menjadi pertimbangan masuk PTN. (JPNN.COM)

Komjen Budi Gunawan Batal Jadi Kapolri Komjen Badrodin Calon Kapolri

Komjen BG batal menjadi kapolri dan Komjen Badrodin Haiti menjadi Kapolri resmi disampikan oleh Presiden Jokowi di istana merdeka pada hari Rabu 18 Februari 2015 ini seperti pemberitaan yang dimuat di BBC Indonesia.

Pencalonan Budi Gunawan Sebagai Kapolri menimbulkan protes di sejumlah kalangan karena berstatus tersangka kasus gratifikasi.

Gugatan praperadilan Budi Gunawan di pengadilan Jakarta Selatan dimenangkan oleh hakim tunggal Sarpin Rizaldi walaupun dilihat dari segi materi gugatan penetapan tersangka tidak diatur dalam KUHP.

Penyebab Budi Gunawan Batal Menjadi Kapolri

Berikut ini alasan dan penyebab Presiden Jokowi membatalkan pelantikan pengangkatan Komjen Budi Gunawan menjadi Kapolri seperti informasi yang didapat dan dilansir dari pemberitaan yang bersumber dari BBC Indonesia.

Presiden Joko Widodo mengatakan penggantian calon kapolri ini dilakukan karena menimbulkan perbedaan pendapat di masyarakat dan untuk memperhatikan kebutuhan kepolisian RI.

Pencalonan Komisaris Jenderal Polisi Budi Gunawan SH MSi sebagai kapolri telah menimbulkan perbedaan pendapat di masyarakat

"Mengingat bahwa pencalonan Komisaris Jenderal Polisi Budi Gunawan SH MSi sebagai KAPOLRI telah menimbulkan perbedaan pendapat di masyarakat, maka untuk menciptakan ketenangan serta memperhatikan kebutuhan Kepolisian negara Republik Indonesia, untuk segera dipimpin oleh seorang kapolri yang definitif maka hari ini kami mengusulkan calon baru yaitu Komisaris Jenderal Polisi Drs. Badrodin Haiti untuk mendapatkan persetujuan Dewan Perwakilan Rakyat sebagai Kapolri," jelas Jokowi.

Badrodin Haiti Calon Kapolri Baru

Presiden Joko widodo akhirnya menggelar konferensi pers tentang kisruh KPK dan Polri. Jokowi pun memutuskan untuk mengangkat calon kapolri baru yakni Komjen Badrodin Haiti.

Ia mengatakan penunjukan calon kapolri yang baru itu untuk menciptakan ketenangan di masyarakat. Jokowi menyadari pencalonan Komjen Budi Gunawan telah menimbulkan perbedaan di masyarakat.

Selain itu ia beranggapan Polri perlu segera dipimpin oleh seseorang yang sifatnya definitif.

Jokowi berpesan kepada Budi Gunawan agar tetap berkontribusi untuk Polri. “Saya memutuskan Komjen Budi Gunawan untuk terus memberikan kontribusi bagi Polri,” ujar Jokowi didampingi Wakil Presiden Jusuf Kalla dan Menteri Sekretaris Negara, Pratino. Demikian pesan jokowi kepada Budi Gunawan setelah batal menjadi Kapolri.

"Kontribusi ini dilakukan dalam posisi dan jabatan apapun yang nanti akan diamanatkan kepadanya," tambah Jokowi.

Selain masalah calon kapolri, Jokowi juga memutuskan untuk menerbitkan keppres pemberhentian sementara pimpinan KPK yang menghadapi masalah hukum, Abraham Samad dan Bambang Wijoyanto.

"Maka sesuai dengan UU yang berlaku saya akan mengeluarkan keppres untuk memberhentikan sementara dua pimpinan KPK," jelas dia.

Untuk mengisi kekosongan kursi pimpinan KPK, Jokowi mengatakan akan mengeluarkan Peraturan Pemerintah Pengganti UU Perppu, untuk mengangkat tiga anggota sementara pimpinan KPK yaitu, mantan Ketua KPK Taufikurahman Ruki, Pakar hukum Prof dr. Indriyanto Senoadji dan Johan Budi yang saat ini menjabat Deputi Penindakan KPK

Jokowi mengatakan, apapun jabatan Budi nantinya, jenderal bintang tiga itu harus tetap memberikan peran positif kepada Polri. “Kontribusi dapat dilakukan dalam jabatan apapun yang diamanatkan nantinya,” imbuhnya.

Saat ini, Budi Gunawan menduduki posisi sebagai Kepala Lemdikpol Polri

"Polri segera dipimpin oleh seorang kapolri yang definitif," katanya.

Manfaat Pemberian Asi Eksklusif

Manfaat tujuan pemberian asi ekslusif bagi kesehatan ibu menyusui dan kesehatan bayi memang tidak bisa dipungkiri hasil dan kenyataan yang bisa diperoleh dan didapatkan bagi kesehatan ibu dan bayinya.

ASI Eksklusif adalah merupakan air susu ibu yang diberikan untuk bayi sejak baru lahir sampai 6 bulan tanpa makanan pendamping tambahan apapun pada sang bayi tersebut.

Seperti halnya seperti susu formula, jeruk, madu, air teh, bahkan air putih sekalipun. Selain tambahan cairan, bayi juga tidak diberikan makanan padat lain, seperti : pisang, pepaya, bubur susu, biskuit, bubur nasi, tim dan lain-lain.

Pemberian ASI eksklusif dianjurkan untuk jangka waktu minimal empat bulan dan akan lebih baik lagi apabila diberikan sampai bayi berusia enam bulan.

Manfaat ASI Eksklusif Bagi Bayi

ASI atau air susu ibu adalah anugerah yang mengikuti anugerah sebelumnya, yaitu melahirkan seorang anak. Seorang wanita tak akan pernah memiliki atau mengeluarkan ASI jika tidak melahirkan seorang anak. Bahkan beberapa ibu mengalami kekurangan air susu ibu selama masa menyusui anaknya.

Bila mengalami masalah gangguan produksi ASI yang sedikit bagi para ibu menyusui, maka mengetahui cara tips dan kiat memperbanyak produksi ASI juga perlu dipahami dengan baik sehingga kebutuhan ASI bagi sang bayi bisa terpenuhi dengan baik. Baca di informasi berikut ini : Tips Cara Memperbanyak ASI.

Manfaat kegunaan ASI menjadi hal berikutnya yang harus dipelajari baik-baik. ASI sesungguhnya memiliki banyak manfaat bagi bayi yang baru lahir. Banyak gizi dan kandungan penting di dalam ASI yang tak tergantikan oleh susu instan lainnya.

Berikut ini Manfaat Kandungan ASI Bagi Kesehatan Bayi diantaranya adalah sebagai berikut :

Melindungi Menjaga Kesehatan Bayi

Kolostrum pada ASI mengandung agen anti bakteri dan anti virus mempunyai komposisi vitamin A yang tinggi yang dalam hal ini mempunyai manfaat salah satunya adalah akan melindungi bayi terhadap penyakit-penyakit yang seringkali menimpa pada pada umumnya maupun pada bayi baru lahir.

Mencegah Kematian Bayi

ASI eksklusif adalah sumber paling efektif untuk mencegah kematian anak namun hanya kurang dari 40 persen bayi di bawah 6 bulan menerima manfaat pemberian ASI. Bayi di bawah usia 2 bulan yang tidak disusui adalah enam kali lebih mungkin untuk meninggal akibat diare atau infeksi saluran pernapasan akut daripada bayi dan anak yang disusui.

Sekitar 1,3 juta kematian dapat dicegah setiap tahun ketika pemberian ASI ekslusif meningkat menjadi 90 persen.

Meningkatkan Menjaga Perkembangan Fisik Dan Mental Bayi Dan Anak

Pada bayi dan anak-anak yang diberikan ASI Eksklusif maka hal ini akan membantu dalam rangka mengoptimalkan perkembangan fisik dan mental anak. Bayi yang diberi ASI menunjukkan perkembangan yang lebih baik dengan IQ yang lebih tinggi dari pada anak-anak yang tidak diberi ASI eksklusif.

Kandungan gizi dan nutrisi pada ASI Eksklusif adalah merupakan hal yang penting dan utama serta juga kunci yang sangat penting dalam rangka menjaga kesehatan, pertumbuhan dan perkembangan anak-anak kita semuanya.

Mempercepat Pemulihan Anak Bayi Yang Sakit

ASI berguna selama diare untuk mengurangi tingkat keparahan dan lamanya diare dan resiko kekurangan gizi, karena ASI merupakan sumber makanan yang higienis dengan komposisi yang sempurna dari energi, protein, lemak, vitamin dan nutrisi lain untuk bayi dalam enam bulan pertama.

ASI adalah merupakan satu-satunya sumber yang aman dan dapat diandalkan sebagai makanan dan nutrisi serta vitamin untuk bayi bahkan sewaktu bayi dan anak sedang dalam kondisi sakit dan kurang sehat.

Manfaat ASI bagi bayi selain tersebut diatas adalah sebagai berikut :

1. ASI adalah makanan terbaik bagi bayi yang mudah dicerna dan diserap, selalu bersih, segar dan aman.
2. Pemberian makanan atau minuman selain ASI sebelum 4-6 bulan secara tidak langsung akan mengurangi produksi ASI oleh karena frekuensi bayi untuk menyusu berkurang karena sudah kenyang.
3. Tidak memberatkan fungsi ginjal bayi. Sistem ekskresi bayi baru lahir sampai dengan usia 6 bulan belum sempurna, sehingga bila diberi makanan dengan osmolaritas yang tinggi (seperti susu formula atau buah-buahan) akan memberatkan fungsi ginjal.
4. ASI selalu tersedia dengan suhu yang tepat sehingga tidak akan mengecewakan bayi karena harus menunggu atau suhu tidak tepat.

Manfaat Pemberian ASI Bagi Ibu

Kewajiban seorang ibu untuk menyusui adalah tidak mengingkari pentingnya hak anak untuk menikmati air susu dari payudara ibunya, bila mampu dan tidak menolak memberikannya selama masa menyusui, bagi siapa saja yang ingin menyempurnakan penyusuan, yakni dua tahun penuh sebelum disapih.

Sementara sang ayah juga berkewajiban untuk membantu istri yang sedang menyusui, serta memenuhi segala hal yang dibutuhkan selama menyusui anaknya

Menyusui tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan sang bayi saja tetapi hal ini juga meningkatkan kesehatan sang ibu. Manfaat menyusui dapat membantu ibu yang baru saja melahirkan untuk menurunkan berat badan setelah kehamilan, mencegah depresi setelah persalinan, dan menurunkan risiko penyakit jantung serta kanker.

Berikut ini adalah beberapa manfaat faedah tujuan memberikan ASI Eksklusif bagi kesehatan ibu menyusui antara lain adalah sebagai berikut :

1. Menyusui ASI membantu wanita menurunkan berat badan setelah melahirkan. Dalam hal ini para ibu yang menyusui akan membakar banyak kalori selama menyusui karena tubuh mereka memproduksi susu.
2. Menyusui ASI akan membuat hormon ( oxytocin ) yang menyebabkan rahim kembali ke ukuran normal lebih cepat.
3. Ketika seorang wanita melahirkan dan menyusui bayinya, manfaat asi untuk wanita adalah melindungi dirinya dari menjadi hamil lagi terlalu cepat, suatu bentuk kontrol kelahiran yang 98% lebih efektif daripada menggunakan kontrasepsi.
4. Menyusui tampaknya mengurangi risiko ibu terkena osteoporosis, Meskipun ibu pasti akan mengalami proses pengeroposan tulang, kepadatan mineral mereka diisi kembali dan bahkan meningkat setelah menyusui.
5. Wanita yang menyusui ASI selama dua tahun atau lebih akan mengurangi kemungkinan mereka terkena kanker payudara sebesar 24%.
6. Ibu dapat semakin intim selama menyusui dengan bayinya, sehingga perasaan yang lebih kuat dari dengan bayinya. Para peneliti telah menunjukkan bahwa ikatan ibu menyusui dan anak lebih kuat daripada hubungan dengan manusia lain, memegang anak ke dadanya menyediakan sebagian besar ibu dengan pengalaman psikologis lebih kuat daripada membawa janin dalam rahimnya. Perasaan ini menetapkan dasar kesehatan dan psikologis selama bertahun-tahun yang akan datang.
7. Menghemat Uang pengeluaran. Untuk bisa membelikan susu formula bayi, peralatan sterilisasi dan makanan bayi maka hal ini sang ibu akan mengeluarkan banyak uang. Belum lagi banyak keluarga harus mengeluarkan banyak uang untuk mengobati penyakit akibat tidak menkonsumsi ASI.

Tips Cara Kiat Menurunkan Kolesterol

Cara sehat alami menurunkan kolesterol tinggi jahat perlu diketahui dalam rangka menjaga kesehatan tubuh kita. Karena memang kolesterol tinggi bisa menjadi penyebab faktor resiko penyakit jantung dan stroke diantaranya.

Kolesterol adalah zat yang fungsinya sangat penting bagi tubuh. Sebenarnya zat ini merupakan zat lemak yang dikenal sebagai lipid. Produsen utama zat ini adalah hati, namun lipid juga bisa berasal dari makanan.

Kadar lipid yang terlalu tinggi, disebut dengan hiperlipidemia akan dapat memengaruhi kondisi kesehatan. Meski kolesterol tinggi tidak menyebabkan gejala apa pun, tapi tetap bisa membahayakan kesehatan nantinya bila telah menumpuk di dalam tubuh.

Untuk itu mengenali akan tanda gejala kolesterol tinggi juga perlu diketahui dengan baik pula.

Kolesterol Baik Kolesterol Jahat

Protein mengandung dan membawa masuk kolesterol ke dalam darah. Kombinasi dua zat ini disebut lipoprotein. Liporotein dibagi menjadi dua, yaitu lipoprotein pelindung atau kolesterol baik (HDL) dan lipoprotein berbahaya atau kolesterol jahat (LDL).

HDL atau lipoprotein dengan kepadatan tinggi disebut kolesterol baik karena HDL mengangkut kolesterol dari sel-sel dan kembali ke hati. Di dalam hati, kolesterol akan dihancurkan atau dikeluarkan oleh tubuh melalui kotoran.

Sedangkan LDL atau lipoprotein dengan kepadatan rendah adalah kebalikan dari HDL. LDL mengangkut kolesterol dari hati ke sel-sel yang membutuhkannya. Jika jumlah kolesterol tersebut melebihi yang dibutuhkan.

Maka kolesterol itu akan mengendap pada dinding-dinding arteri dan menyebabkan penyakit. LDL dikenal sebagai kolesterol jahat.

Penyebab Kolesterol Tinggi

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi di dalam tubuh. Dan hal ini perlu untuk kita waspadai bersama mengingat penyakit yang diakibatkan oleh Kolesterol Jahat bisa membahayakan kesehatan kita semuanya.

Diantaranya adalah bisa menyebabkan Penyakit Jantung Koroner dan juga Penyakit Stroke yang merupakan bagian dari penyakit pembuluh darah dan angka kematian yang disebabkan kedua penyakit tersebut diatas juga tidaklah sedikit.

Penyebab kolesterol tinggi jahat terbagi menjadi dua yaitu :

• Faktor Yang Tidak Bisa Dikontrol.
• Faktor Yang Bisa Dikontrol.

Yang termasuk faktor yang tidak bisa dikontrol yang banyak menimbulkan dan menyebabkan kolesterol tinggi adalah diantaranya adalah faktor keturunan dan juga dan juga faktor umur atau faktor usia.

Sedangkan penyebab yang bisa dikontrol oleh kita antara lain adalah sebagai berikut :

1. Gaya Pola Hidup Dan Pola Makan Yang Tidak Sehat.
2. Kelebihan berat badan obesitas kegemukan.
3. Kurang Olahraga.
4. Diet yang salah.
5. Diabetes Mellitus.

Tips Cara Turunkan Kolesterol Tinggi

Berikut ini beberapa cara dan tips sederhana dan alami menurunkan kolesterol tinggi seperti informasi yang dilansir dari healthmeup.com antara lain adalah sebagai berikut :

Batasi Konsumsi Daging Merah
Daging merah memang baik untuk menambah sel darah merah. Namun sebaiknya kurangi konsumsinya ketika sudah mengidap kolesterol tinggi. Sebab daging merah sangat tinggi akan kolesterol, lemak, dan kalori. Selain itu perhatikan pula cara pengolahannya. Hindari membakar atau menggoreng daging dengan banyak lemak.

Kandungan daging merah terdiri dari 50% lemak dan 50% protein. Sehingga kita harus waspada terhadap potensi kurang sehat daging merah yaitu bisa menimbulkan kolesterol tinggi serta penumpukan lemak.

Masak Dengan Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung antioksidan yang dapat menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat) tanpa mempengaruhi kolesterol HDL (kolesterol baik) Anda. Disarankan Anda mengonsumsi dua sendok makan (sekitar 23 gram) minyak zaitun per hari.

Perbanyak Konsumsi Omega 3

Asam lemak omega 3 meningkatkan kolesterol HDL. Ikan, biji rami, kacang-kacangan dan almond adalah beberapa sumber makanan yang mengandung asam lemak omega 3 tinggi.

Tetap Aktifitas Dan Olahraga

Aktivitas fisik membantu Anda mengontrol berat badan dan dapat mengurangi risiko Anda untuk terkena penyakit kronis seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes. Aktifitas fisik juga mampu mengurangi stres yang menjadi faktor utama munculnya penyakit jantung. Setidaknya Anda harus beraktifitas selama 30 menit setiap hari.

Konsumsi Bawang Putih

Mengonsumsi bawang putih menurunkan kolesterol, mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, dan melindungi terhadap infeksi. Inilah bagian dari manfaat bawang putih bagi kesehatan.

Minum Teh Hitam

Teh hitam merupakan jenis teh herbal yang sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Anda disarankan untuk minum satu cangkir teh hitam setiap hari. Karena memang manfaat teh hitam bagi kesehatan adalah juga tidak sedikit jumlahnya.

Daftar Tabel Gaji Tunjangan PNS Berdasarkan Sistem Single Salary

Gaji PNS tahun 2015 berdasarkan pada PP No 30 Tahun 2015 berikut daftar dan tabel kenaikan gaji PNS 6% bagi PNS TNI POlri resmi ditandatangani Presiden Jokowi di bulan Juni tahun ini.

PP 38 Tahun 2015 tentang pemberian gaji ke 13 PNS TNI Polri tahun 2015 juga telah resmi ditandatangani pula oleh Presiden Joko Widodo di tahun ini pula.

Sistem penggajian tunggal single salary akan diterapkan oleh Pemerintah bagi para Pegawai Negeri Sipil (PNS) dan Aparatur Sipil Negara (ASN). Penyederhanaan pendapatan penghasilan gaji tunjangan PNS nantinya hanya akan berbentuk dalam tiga komponen saja.

Undang-Undang Nomor 5 Tahun 2014 tentang Aparatur Sipil Negara (ASN) mengamanatkan bahwa pemerintah wajib membayar gaji yang adil dan layak kepada PNS serta menjamin kesejahteraan PNS.

Komponen gaji yang diterima PNS hanya terdiri dari 3 macam yaitu gaji, tunjangan kinerja, dan tunjangan kemahalan.

Baca juga informasi pemberitaan informasi update terkait dengan cara mengecek dan mengetahui besaran dana pensiun yang akan diperoleh pns ketika memasuki usia pensiun dan juga tunjangan hari tua bagi PNS di informasi berikut ini : Cara Mengetahui Gaji Pensiun Dan Tunjangan Hari Tua PNS.

Sistem Gaji Tunggal PNS Single Salary

Berikut informasi dan pemberitaan yang dilansir dan dimuat di laman website situs bkn.go.id/kanreg01 yang memberitakan dan menginformasikan hal yang terkait dengan Gaji PNS Dirancang Single Salary Sistem.

Berdasarkan PP No.7 Tahun 1977 tentang Gaji PNS, penghasilan sah yang diterima seorang pegawai negeri sipil terdiri atas gaji pokok, kenaikan gaji berkala, kenaikan gaji istimewa, tunjangan, serta Honorarium.

Dalam implementasinya, sistem penggajian PNS ini masih menyisakan beberapa permasalahan karena besaran gaji yang diberikan dirasakan kurang memenuhi unsur kehidupan layak, gaji PNS kurang kompetitif dan tidak memenuhi prinsip “equity”.

Kondisi tersebut memberikan efek kurang memotivasi pegawai untuk bekerja secara kompetetif karena variabel penggajian PNS ASN ini hanya mempertimbangkan masa kerja dan juga golongan ruang.

Selain itu, tunjangan (jabatan struktural) lebih besar dari gaji pokok sehingga ketika seorang pegawai pensiun, maka akan terjadi penurunan penghasilan yang sangat signifikan karena besaran pensiun didasarkan pada gaji pokok.

Dalam konstruksi Single Salary System, pegawai hanya akan diberikan gaji bersih. Anatomi Single salary system terdiri atas unsur jabatan, kinerja, serta grade+step.

Single salary system mengakumulasi berbagai jenis penghasilan dan menetapkan komponen penghasilan menjadi satu jenis penghasilan (gaji jabatan). Sistem penggajian PNS berbasis jabatan tidak lagi mendasarkan pangkat dan golongan ruang, tetapi didasarkan bobot/grade jabatan (evaluasi jabatan).

Penetapan besaran gaji terendah harus mempertimbangkan standar kehidupan layak (cost of living), besaran gaji di sektor swasta atau BUMN untuk semua jenjang jabatan setara.

Berikut tabel daftar gaji pns asn berdasarkan pada Grade tingkatan masing-masing PNS yaitu dari grade paling rendah sampai dengan grade pns paling tinggi :

Selain penghasilan gaji tunjangan pns 2015 yang diterimakan secara langsung, juga dimungkinkan pemberian tunjangan lainnya (tunjangan operasi pengamanan pada pulau-pulau kecil terluar dan wilayah perbatasan, tunjangan daerah terpencil, daerah konflik, tunjangan resiko bahaya).

Sementara Penghasilan gaji PNS yang tidak diterimakan secara langsung meliputi sebagai berikut : tunjangan pajak iuran kesehatan dan kecelakaan kerja, iuran pensiun dan THT,.

Iuran tabungan perumahan, iuran jaminan pendidikan bagi putera-puteri PNS, serta uang pengganti cuti.

Baca juga informasi terkait dengan gaji tunjangan pns guru 2016 dengan kabar gembira dengan informasi berikut ini : Kenaikan Tunjangan Profesi Guru PNS, Guru Honorer Tahun 2016.

Gaji PNS Tahun 2015 Berdasarkan Pada Peraturan Pemerintah No 30 Tahun 2015

Berikut informasi update terbaru tentang tabel kenaikan gaji PNS 2015 PP 30 Tahun 2015 yang admin peroleh resmi dari laman website Sekretariat Kabinet Republik Indonesia di www.setkab.go.id.

Dengan pertimbangan dalam rangka meningkatkan daya guna dan hasil guna serta kesejahteraan Pegawai Negeri Sipil, Presiden Joko Widodo pada tanggal 4 Juni 2015 telah menandatangani Peraturan Pemerintah Nomor 30 Tahun 2015 tentang Perubahan Ketujuh Belas Atas Peraturan Pemerintah Nomor 7 Tahun 1977 tentang Peraturan Gaji Pegawai Negeri Sipil.

Perubahan ini mengakibatkan kenaikan gaji PNS dari sebagaimana tercantum dalam lampiran Peraturan Pemerintah Nomor 34 Tahun 2014 (perubahan terakhir) menjadi sebagaimana tercantum dalam lampiran Peraturan Pemerintah Nomor 30 Tahun 2015.

Alasan tujuan pemerintah menaikkan gaji PNS di tahun 2015 diantaranya tersebut pada lampiran pertimbangan pemerintah dalam rangka kenaikan gaji pns 2015 ini dengan besaran kurang lebih 6% adalah dalam rangka meningkatkan daya guna dan basil guna serta kesejahteraan Pegawai Negeri Sipil, perlu menaikkan gaji pokok Pegawai Negeri Sipil.

Gaji tertinggi PNS 5,6 Juta dan gaji terendah PNS 1,4 juta rupiah yang akan diterima para ASN PNS di tahun 2015 ini berdasarkan pada PP no 30 tersebut.

Berikut adalah gaji pns 2015 yang tercantum dalam Peraturan Pemerintah Nomor 30 Tahun 2015 yang terbagi dari PNS golongan 1 sampai PNS golongan 4 di tahun ini yaitu :

1. Gaji PNS Golongan I Tahun 2015 masa kerja 0 tahun kini menjadi Rp 1.488.500 (sebelumnya Rp. 1.402.400). Adapun gaji tertinggi untuk golongan I (Id) masa kerja 27 tahun adalah Rp 2.558.700 (sebelumnya Rp 2.413.800).
2. Gaji PNS Golongan II Tahun 2015 gaji terendah (IIa masa kerja 0 tahun) kini adalah Rp 1.926.000 (sebelumnya Rp 1.816.900). Sedang yang tertinggi (IId masa kerja 33 tahun) adalah Rp 3.638.200 (sebelumnya Rp 3.432.300).
3. Gaji PNS golongan III Tahun 2015 gaji terendah yaitu golongan (IIIa masa kerja 0 tahun) kini adalah Rp 2.456.700 (sebelumnya Rp 2.317.600). Adapun gaji tertinggi untuk PNS golongan III (IIId masa kerja 32 tahun) kini menjadi Rp 4.568.800 (sebelumnya Rp 4.310.100).
4. Gaji PNS golongan IV Tahun 2015 gaji terendah pegawai negeri sipil (IVa masa kerja 0 tahun) kini menjadi Rp 2.898.500 (sebelumnya Rp 2.735.300). Sementara gaji tertinggi PNS (golongan IVe masa kerja 32 tahun) kini menjadi Rp 5.620.300 (sebelumnya Rp 5.302.100).

Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 38 Tahun 2015 tentang Pemberian Gaji/Pensiun/Tunjangan Bulan ke-13 dalam Tahun Anggaran 2015 kepada PNS, anggota TNI, anggota Polri, pejabat negara, dan penerima pensiun/tunjangan.

“Besarnya gaji/pensiun/tunjangan bulan ke-13 adalah sebesar penghasilan pada bulan Juni 2015,” bunyi Pasal 3 Ayat (1) PP tersebut, sebagaimana dilansir dan diinformasikan di laman website www.setkab.go.id .

Dalam hal penghasilan sebulan yang diterima bulan Juni 2015 belum dibayarkan sebesar hak yang seharusnya diterima, menurut PP ini, kepada yang bersangkutan tetap diberikan selisih kekurangan gaji/pensiun/tunjangan bulan ketiga belas.

Tunjangan PNS Diganti Tunjangan Kinerja

Tunjangan anak istri bagi pns dan tunjangan beras dan lain-lain tidak dihapus hanya diganti dengan tunjangan kinerja di tahun 2015. Karena di dalam UU 5/2014 tentang Aparatur Sipil Negara (ASN) hanya ada tiga komponen pokok penghasilan PNS.

Komponen gaji penghasilan PNS adalah hanya 3 saja nantinya berdasarkan pada UU ASN tersebut yaitu antara lain adalah berbentuk Gaji Pokok PNS, Tunjangan Kinerja PNS dan Tunjangan Kemahalan pegawai negeri sipil.

Belum lagi memang pemerintah telah memberikan informasi dan pemberitaan bahwasanya Kenaikan Gaji PNS TNI POLRI 6% Tahun 2015 ini nantinya.

Penghapusan Tunjangan PNS Tahun 2015

Dihapusnya dan digantinya tunjangan bagi istri dan anak PNS seperti informasi yang dilansir jpnn belum lama ini memang telah membuat sejumlah Pegawai Negeri Sipil (PNS) sempat mengutarakan kegalauannya mendengar kabar dan informasi pemberitaan bahwa Pemerintah Akan Menghapus Tunjangan Anak Istri PNS.

Kementerian Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PAN-RB) meluruskan kabar tersebut. Intinya tidak ada penghapusan tunjangan-tunjangan yang selama ini diterima para abdi negara.

Setiawan Wangsaatmaja selaku dari Deputi Sumber Daya Manusia (SDM) Aparatur Kementerian PAN-RB mengatakan bahwasannya kabar penghapusan tunjangan-tunjangan PNS memang meresahkan. "Kabar itu tidak benar. Tidak ada tunjangan yang dihapus," ujar Setiawan di Jakarta kemarin seperti dikutip jpnn.

Setiawan menjelaskan, yang benar adalah pemerintah menata ulang komponen gaji PNS. Sebab dalam UU 5/2014 tentang Aparatur Sipil Negara (ASN) diatur penghasilan PNS hanya ada tiga komponen saja. Yakni gaji, tunjangan kinerja, dan biaya kemahalan.

Dengan amanat UU ASN yang tegas seperti itu, sudah tidak dibenarkan adanya tunjangan PNS yang kriwil-kriwil seperti tunjangan anak-istri, beras, dan sejenisnya.

"Nanti tunjangan anak-istri dan sejenisnya yang nominalnya kecil tetap diterima PNS. Tetapi digabung dalam satu komponen pembayaran yakni gaji tunggal PNS (single salary)," jelas dia.

Sedangkan komponen tunjangan profesi tetap mengaju pada capaian kinerja setiap tahunnya. Sementara komponen biaya kemahalan, ditetapkan berdasarkan region.

Terkait dengan pemberlakuannya, Setiawan menuturkan masih menunggu peraturan pemerintah (PP). Pada prinsipnya paling cepat program ini akan dijalankan tahun depan.

Kebijakan Aturan Sistem Penggajian PNS Single Salary

Aturan gaji tunggal PNS ini rencanaya baru akan diterapkan 2017 nanti. Demikian Setiawan Wangsaatmaja menambahkan.

Setiawan menjelaskan bagi para PNS yang mendekati usia pensiun, mungkin tidak akan terkena kebijakan gaji tunggal itu. Sebab penerapan gaji tunggal akan berpengaruh pada besaran uang pensiun yang akan diterima.

Sebab dengan disatukannya semua tunjangan-tunjangan, maka nominal gaji yang diterima PNS setiap bulannya bertambah besar.

Pertimbangan lainnya, aturan potongan BPJS Kesehatan dan BPJS Ketenagakerjaan. Seperti diketahui, semakin besar gaji yang diterima, maka potongan dua asuransi pegawai itu juga ikut tinggi.

"Jadi nanti komponen gaji tunggal mungkin untuk PNS baru atau yang masih lama pensiunnya," pungkas Setiawan.

Aturan soal gaji dan tunjangan PNS dalam UU ASN diatur mulai pasal 79. Dalam pasal itu, sudah tidak dikenal lagi sebutan gaji pokok. Sebagai gantinya cukup dengan sebutan gaji.

Seperti pada pasal 79 ayat 1 yang berbunyi, Pemerintah wajib membayar gaji yang adil dan layak kepada PNS serta menjamin kesejahteraan PNS.

Lalu di di pasal 80 disebutkan, selain menerima gaji para PNS juga mendapatkan tunjangan yang terdiri dari tunjangan kinerja serta tunjangan kemahalan.

Rancangan Peraturan Pemerintah (RPP) tentang Sistem Penggajian PNS akan mendorong tingkat kesejahteraan aparatur sipil negara, atau lebih dikenal dengan sebutan PNS.

Pasalnya, menurut Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (MenPAN-RB) Yuddy Chrisnandi, seluruh komponen gaji akan mengalami peningkatan.

Gaji pokok ASN PNS semuanya sama dan tidak ada bedanya antar instansi pusat maupun instansi pemerintah daerah. Yang menjadi pembeda adalah tunjangan kemahalan dan tunjangan kinerja.

"Kalau gaji pokok golongan satu sama semua instansi tetap Rp 1,8 juta. Setelah ditambah dengan tunjangan kinerja dan tunjangan kemahalan, gajinya menjadi di atas Rp 3 juta," tuturnya.

Nantinya, dengan PP tentang Sistem Gaji, seorang ASN akan memperoleh gaji terendahnya (plus tunjangan) sekitar Rp 3 jutaan (golongan IA) dan tertinggi sekitar Rp 50 juta. Jadi gaji terendah pns 3 juta dan gaji pns paling tinggi 50 juta. Seperti dilansir JPNN.